Esta muy famosa hierba le ayudará a relajarse al instante y deshacerse del estrés, la ansiedad y la fatiga. Esta hierba es la hoja de laurel.
científico ruso Gennady Malakhov ha encontrado que esta planta tiene un gran efecto contra la fatiga y el estrés. Desde la antigüedad, el laurel era considerado un árbol sagrado cuyas ramas fueron entregados a los ganadores y poetas como signo de honor y gloria . Hoy en día, los árboles de laurel se utilizan en horticultura - como árboles o plantas que cubren el suelo de la cocina - como especie (hojas de laurel se añaden a sopas, guisos, etc., debido al sabor especial que da al comer, debe ser retirado de la comida después de la cocción), y en la medicina popular como hierba medicinal.
Sus agentes terapéuticos son aceites esenciales y ácidos grasos derivados de bayas y hojas, y sus ingredientes activos incluyen principalmente pineno y cineol.
Laurel enriquece el potencial antioxidante de los alimentos, lo que contribuye a un sistema inmunológico más fuerte, la protección contra los efectos dañinos de los radicales libres, la cicatrización de heridas y la protección contra los virus.
Las hojas de laurel contienen una cantidad significativa de vitamina A, que contribuye a una mejor mente, mantiene y protege las membranas mucosas y la piel.
El olor característico de las hojas de laurel proviene de compuestos volátiles que tienen un efecto curativo en el sistema digestivo y aliviar problemas digestivos.
El té hecho de hojas de laurel estimula el apetito y la digestión, ayuda a aliviar las náuseas y alivia las úlceras, calambres y distensión abdominal.
El ACEITE esencial de laurel puede ayudar en el tratamiento de la artritis, dolor muscular, la bronquitis y la gripe.
Esta especie tiene el potencial de reducir el riesgo de cáncer, ya que contiene una variedad de fitoquímicos que tienen potentes propiedades anti-cáncer.
USO DE HOJAS DE LAUREL PARA RELAJARSE
He aquí cómo se debe utilizar hojas de laurel para crear una atmósfera relajante:
Tome una hoja de laurel seco y colocarlo en un contenedor en el que se puede quemar, encenderlo y salir de la habitación. Después de diez minutos, la hoja de laurel han quemado y la habitación estaba llena de humo de incienso que va a crear un ambiente especial. ¡Intentalo!
Cuando se quema, hojas de laurel liberar estos ingredientes específicos que ayudan a aliviar la fatiga y relajarse.
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